Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
99 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 49 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1666 kcal
|
Fat: 62.68g | Prot: 44.40g | Carbs: 229.61g.
Breakfast: Lucky Days Сдобные Палочки с Черносмородиновым Джемом. Lunch: Сыркач Сыр Копчёный. Dinner: Ашан Молоко Отборное. Snacks/Other: Лакомка Тульский Пряник, Акконд Трио Печенье с Начинкой "Двойной Шоколадный Брауни". more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|