Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
72.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
622 kcal
|
Fat: 16.30g | Prot: 39.17g | Carbs: 56.95g.
Breakfast: Белый Город Творожный Сырок с Ванилином, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Форель, Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Bosca Напиток Винный Газированный Белый Полусладкий. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moonlightbreath.'s Weight History
|