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409日目
変わらず
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47.4 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1327 kcal
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Fat: 42.47g | Prot: 68.03g | Carbs: 176.39g.
Lunch: ベトナムライスペーパー 22cm, 有機ポップコーン, 生姜, ボスコ エキストラバージン・オリーブオイル, にんにく, ニンジン, ブリ, キュウリの漬物. Dinner: ニンジン, 大根, お好みの味付けで 小粒納豆, ザワークラウト バレル, 有限会社森川水産 国産 にぼし, 生姜, にんにく, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, 株式会社 波里 お米の粉, エリンギ. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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