Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
93.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
918 kcal
|
Fat: 34.72g | Prot: 51.82g | Carbs: 101.79g.
Breakfast: Jardin Кофе Растворимый Сублимированный, Каша кукурузная, 0,58 порции Печенье овсяное пп, Молочная Благодать Молоко 2,5%. Lunch: 2,04 порции Щи из свежей капусты, 1,5 порции Макароны по-флотски, 1 порция Салат из редьки с морковью. Dinner: Молочная Благодать Кефир 2,5%. Snacks/Other: Пятерочка Грейпфрут, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|