Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
|
44 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2029 kcal
|
Fat: 108.13g | Prot: 94.58g | Carbs: 197.11g.
Breakfast: Продуктовая Аптека Изолят Соевого Белка. Lunch: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кокос, Сушеное Манго. Dinner: Лидер Хлеб Гречневый (Бездрожжевой, на Закваске), Aishafood And Coffee ПП Кекс (без Сахара, Глютена и Лактозы) , Фисташки, Yami Yami Ролл Филадельфия . more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nonameees's Weight History
|