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주말에 왕창왕창 먹었다고
다시 체중 up
생각보다는 많이 안올라서 다행인데
다시 오늘부터 식단 화이팅
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54.9 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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486 kcal
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Fat: 13.02g | Prot: 32.50g | Carbs: 55.84g.
Lunch: 마이프로틴 프로틴 그래놀라, 남양 1000억 프로바이오틱, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 디카페인 카페 아메리카노 (Tall), 인테이크 모닝죽 꿀고구마, 곰곰 반숙란. more...
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Gaining 1.8 kg a Week
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kieslove0's Weight History
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