Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
|
44.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1393 kcal
|
Fat: 43.10g | Prot: 72.49g | Carbs: 179.87g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Краснобор Филе Плеча Индейки, Пятерочка Помидоры, Курага. Lunch: Бондюэль Мексика Микс, Алтайская Сказка Крупа Полба, Магнит Морковь Вареная, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо-Пашот, Приготовленный Яичный Белок, Кинза, Пятерочка Помидоры, Курага. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kolinaolya2011's Weight History
|