Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
|
99.7 kg
Lost so far: 23.3 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1773 kcal
|
Fat: 88.50g | Prot: 61.72g | Carbs: 191.22g.
Breakfast: Кофе, Медовик. Lunch: Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Замороженная Вишня, Котлеты из Говядины, Гречка Отварная, Italy Тыквенный Суп. Snacks/Other: Venta Сливки 35%, Государь Рассольник. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
noraskor's Weight History
|