Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
|
65.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1678 kcal
|
Fat: 90.55g | Prot: 63.01g | Carbs: 156.48g.
Breakfast: Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Новгородская Кондитерская Фабрика Чернослив Испанский в Глазури, Купи Чебурек. Lunch: Жареные Макароны, Белый Хлеб, Помидор Тушеный, Ряба Майонез Провансаль, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Dinner: Черный Кабан Колбаса, Новгородская Кондитерская Фабрика Чернослив Испанский в Глазури. Snacks/Other: Яблоко, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Мандарины. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dzasya10's Weight History
|