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Wieder etwas weniger 🥰
Euch auch einen guten Start in die Woche
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104 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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823 kcal
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Fat: 31.27g | Prot: 53.82g | Carbs: 77.52g.
Lunch: Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Gekochtes Ei, Philadelphia Kräuter So Leicht, Korn Mühle Körnerbrötchen, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Tomaten, Aldi Paprika, Lidl Salatgurke. Dinner: Harry Eiweißbrot, Marmarabirlik Schwarze Oliven, Harry Eiweißbrot, Lyttos Schafskäse Leicht, Aldi Rote Beete, Kopfsalat. more...
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2837 kcal
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Exercise:
Stair Climber (Stepper) - 5 minutes, Hula Hoop - 33 minutes, Resting - 15 hours and 22 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 2.5 kg a Week
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newlife1991's Weight History
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