Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
|
76 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
807 kcal
|
Fat: 25.59g | Prot: 82.22g | Carbs: 60.43g.
Breakfast: Чай, Яичница. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Картошка Печеная, Котлеты из Куриной Грудки, Макароны Отварные. Dinner: Котлеты из Куриной Грудки, Японская Лапша Соба (Приготовленная). more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
faxrieval's Weight History
|