Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
|
105 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 35 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 68.67g | Prot: 93.90g | Carbs: 137.47g.
Breakfast: Савушкин Сыр Творожный Сливочный Sveza , Виталюр Батон , Жареное Яйцо. Lunch: Брест-Литовск Сыр Тильзитер, Картофель Отварной, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Виталюр Батон , Котлеты. Snacks/Other: Bombus Финиковый Сироп, Молочные Горки Творог 2%, Витьба Вафельный Батончик Семка Халвич с Халвой в Молочной Глазури. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|