Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
|
90.1 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1825 kcal
|
Fat: 86.76g | Prot: 110.06g | Carbs: 149.88g.
Lunch: Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Компот, Лента Печень Говяжья Жареная с Луком, Сметана 20%, Едим Дома Солянка Домашняя, Рис Вареный. Dinner: Свинина Запеченая, Макароны по Флотски. Snacks/Other: Coca-Cola Кока-Кола Зеро. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СергейК77's Weight History
|