Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
|
53.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1941 kcal
|
Fat: 61.28g | Prot: 132.50g | Carbs: 213.68g.
Breakfast: Пятерочка Хлеб Заварной, Избенка Масло Сливочное, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Окей Яйцо Куриное. Lunch: Сарепта Масло Горчичное, Nestle Kit Kat Salted Caramel , ФЭГ Свекла Отварная, Пятерочка Хлеб Заварной, Рыба Толстолобик, Heinz Кукуруза. Dinner: Ecofood Арахисовая Паста, Пятерочка Хлеб Заварной, Гороховая Каша С Курицей. Snacks/Other: ВкусВилл Варенье Малиновое, Коровкино Творог 2%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|