Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2022
|
52.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1525 kcal
|
Fat: 60.96g | Prot: 101.93g | Carbs: 224.15g.
Breakfast: Окей Яйцо Куриное, Пятерочка Хлеб Заварной, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Суши Store Таке Сет. Dinner: Суши Store Калифорния с Крабом, Суши Store Четыре Сыра. Snacks/Other: Ядринмолоко Творог Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Варенье Малиновое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|