michelljr1098's Journal, 27 Mar 22

Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2022
66.5 kg Lost so far: 1.5 kg.    Still to go: 2.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 March 2022:
2941 kcal Fat: 80.18g | Prot: 133.18g | Carbs: 443.57g.   Breakfast: Leche Descremada Blanca Nube Trabajo, Jamón Michel Magro Cocido 360., Manzana Roja, Pepino, Pepino, Manzanas Gala, Zanahoria, Manzana, Hierba Biomate Mari. Lunch: Maní Macro Prodal. Dinner: Azúcar, Leche en Polvo Michel Conaprole, Fríjol Negro Lata., Panceta Ahumada Villa Márgarita Michel, Hellmann's Mayonesa Light , Chispas de Chocolate, Aceite de Oliva Extra Virgen Emigrante, Queso Beni Michel, Cebollas Verdes y Tiernas, Leche en Polvo Michel Conaprole, Avena Aída Michel, Nuthos Uvas Pasas, Manzana Roja, Banana, Puerros, Jamón Michel Magro Cocido 360., Queso Magreto Michel, Maíz, Arroz Michel Aruba, Aceite de Oliva Extra Virgen Emigrante, Huevo. Snacks/Other: Zanahoria, Leche en Polvo Michel Conaprole, Manzana. more...
Losing 0.6 kg a Week



     
 

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