Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2022
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70.1 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2429 kcal
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Fat: 62.65g | Prot: 137.51g | Carbs: 302.88g.
Breakfast: Dolce Gusto Mochaccino Canela, Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Manteiga (com Sal), Xilitol, Pullman Pão de Forma Tradicional. Lunch: Brigadeiro, Purê de batata, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Camil Feijão Preto Cozido , Tio João Arroz Integral Cozido, Queensberry Geléia de Pimenta, Pullman Pão de Forma Tradicional, Budweiser Cerveja, Costela de Porco Assada, Verde Campo Queijo Minas Padrão Light. Dinner: Clight Suco em Pó , Purê de batata, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Preto Cozido. Snacks/Other: Xilitol, 001 - Lanche (Bolinho de chocolate original), Nestlé 100% Cacau em Pó Dois Frades, Molico Leite Desnatado em Pó, Banana Prata, Kibon Sorvete Tablito. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Duducsilva's Weight History
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