Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2022
|
71.6 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1730 kcal
|
Fat: 69.58g | Prot: 64.74g | Carbs: 206.71g.
Breakfast: Danone Activia Mansikkajogurtti, Tee (Haudutettu), Pirkka Suomalainen Hunaja, Valio Rasvaton Maito, Porkkanat. Lunch: Porkkanat, Keitetty Kananmuna, Valkoinen Riisi, Jauhelihakastike. Dinner: Lidl Riisipiirakka, Keiju Margariini 60, Keitetty Kananmuna, Valkoinen Riisi, Jauhelihakastike. Snacks/Other: Meira Maapähkinä, Pirkka Suomalainen Hunaja, Valio Rasvaton Maito, Tee (Haudutettu), Lidl Riisipiirakka, Keiju Margariini 60, HK Ohuen Ohut Saunapalvi, Chupa Chups Tikkari, Brazil Appelsiinimehu, Gefilus Omena-Rypäle Mehu, Lidl Riisipiirakka. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ciatrica's Weight History
|