Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2022
|
56.8 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2213 kcal
|
Fat: 72.00g | Prot: 63.64g | Carbs: 332.19g.
Breakfast: Банан, Коркунов Конфета, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Хлеб Черный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Лента Куриная Отбивная в Сыре. Dinner: Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит, Полет Слоёный Десерт с Сахаром. Snacks/Other: Алые Паруса Пирожки Домашние с Картошкой и Грибами, Alpen Gold Шоколад с Фундуком, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сокджинни's Weight History
|