Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2022
|
71.2 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 61.51g | Prot: 113.27g | Carbs: 105.47g.
Breakfast: Faretti Меренги Классик, Now Foods Ultra Omega 3-D, Barilla Pesto Alla Genovese, Авокадо Авокадо, Ржаной Хлеб, Форель Слабосоленая. Lunch: Булочные Вольчека Кекс Шоколадный, Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Огурец (с Кожурой), Каждый День Крыло Копчено-Вареное, Форель Слабосоленая, Пятерочка Помидоры. Dinner: Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|