Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2022
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57.2 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1383 kcal
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Fat: 36.09g | Prot: 47.34g | Carbs: 133.65g.
Lunch: クノール コーンスープ, ポッカ コーンスープ, サラダドレッシング（低カロリー）, セブンイレブン 混ぜて食べるツナマヨとゴーヤのサラダ, サニーレタス. Dinner: 卵, ファミリーマート スンドゥブチゲ, チヂミ, キリンビール 一番搾り, コカ・コーラ 檸檬堂 塩レモン. Snacks/Other: 森永乳業 牧場の大地, サーターアンダギー. more...
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Losing 10.5 kg a Week
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neko5331's Weight History
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