Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2022
|
61.8 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 60.17g | Prot: 100.41g | Carbs: 119.95g.
Breakfast: Красный Пищевик Первый Бобруйский Зефир в Сахарной Пудре, Ого Отруби Ржаные, Liebendorf Сыр, Шпинат, Русагрогрупп Удобное Яйцо, Ананас, Масляный Король Льняная Каша с Амарантом, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Салат Летний, Лазанья. Dinner: Liebendorf Сыр, Творог 5%, Продимекс Сахар Белый, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Other: Orion Choco Pie Banana. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyana88hlebprom's Weight History
|