Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2022
|
71.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1972 kcal
|
Fat: 46.56g | Prot: 24.67g | Carbs: 101.66g.
Breakfast: Мистраль Киноа , Оливковое Масло (Первого Отжима), Global Village Вешенки. Lunch: IL Патио Крем-Суп из Шампиньонов. Dinner: Белый Хлеб, Мясновъ Икра Баклажановая, Сила Традиции Томаты Вяленые, Оливки, ВкусВилл Сыр Белпер Кноле, Hans Greyl Вино Белое Сухое. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sasha_winner's Weight History
|