Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2022
|
63.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1168 kcal
|
Fat: 92.84g | Prot: 61.64g | Carbs: 24.65g.
Lunch: Valio Сыр Ольтермани 25%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зимовье Фасоль Стручковая, Брокколи, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге. Dinner: Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalyna_keto's Weight History
|