Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2022
|
67.7 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1675 kcal
|
Fat: 58.32g | Prot: 123.21g | Carbs: 169.23g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Джем Черника, ВкусВилл Молоко 3,5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Lunch: ВкусВилл Молоко 3,5%, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Магнит Хурма, Магнит Морковь Свежая, Магнит Редька Зеленая. Dinner: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, ВкусВилл Молоко 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , ВкусВилл Йогурт 1,5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Кешью Жареный, ВкусВилл Фундук Жареный, Ritter Sport Шоколад Тёмный Цельный Лесной Орех, ВкусВилл Молоко 3,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Weight History
|