Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2022
|
45.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
571 kcal
|
Fat: 24.06g | Prot: 21.61g | Carbs: 66.33g.
Breakfast: Магнит Апельсин, Черная Карта Кофе Растворимый, Творог 18%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками. Dinner: Ne Moloko Напиток Овсяный с Зелёным Чаем Матча, Ого Отруби Ржаные Хрустящие. Snacks/Other: Планета Лета Брусника, Планета Лета Брусника, Планета Лета Брусника. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sabinamur07's Weight History
|