adrianatuxinha's Journal, 25 Mar 22

Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
109 kg Lost so far: 3 kg.    Still to go: 36 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 March 2022:
1181 kcal Fat: 53.86g | Prot: 54.56g | Carbs: 115.60g.   Breakfast: Aymoré Biscoito Sabor Coco, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Café com Açúcar, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Lunch: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Other: Maguary Suco de Maracujá, Ovo Cozido, Pif Paf Presunto, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão Francês sem Miolo. more...
Losing 0.1 kg a Week



     
 

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