Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2802 kcal
|
Fat: 98.30g | Prot: 116.72g | Carbs: 374.21g.
Lunch: Бон Пари Леденцы , Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Творожное Печенье, Яшкино Пряники Шоколадные, Лакомо Сливки 10%, Ironman Протеиновый Батончик 16%, Летний День Молоко 3,2%, Царь Хлопья 5 Злаков. Dinner: Колбаса, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Лепешка, Кировский Печенье Сдобное "Деревенька", Сливочное Масло, Морковь, Болгарский Перец, Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Националь Крупа Рисовая Нешлифованная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|