Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
63.8 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 64.96g | Prot: 50.09g | Carbs: 145.46g.
Breakfast: Экомилк Творог 5%, Махеевъ Джем Персик-Манго. Dinner: Хайнц Соус Цезарь, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Cofix Штрудель с Яблоком, Cofix Латте Груша-Базилик, Cofix Латте Груша-Базилик. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KalinaAl's Weight History
|