Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
87.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1518 kcal
|
Fat: 71.43g | Prot: 87.54g | Carbs: 122.92g.
Breakfast: Сахар, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Гречка Отварная, Каравай Хлеб Столовый, President Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, KFS Куриная Ножка . Dinner: Сосиска, Запеченный Картофель. Snacks/Other: Haribo Жевательный Мармелад. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|