Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
79.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 59.73g | Prot: 139.73g | Carbs: 71.13g.
Breakfast: Салат из Капусты и Огурца, 1 WIN Коллаген, Избенка Запеканка Творожная без Добавленного Сахара с Айвой и Бананом. Lunch: ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Кухня на Районе Шурпа с Бараниной и Нутом. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksena15376's Weight History
|