Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
79 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 54.42g | Prot: 29.36g | Carbs: 163.43g.
Breakfast: Roshen Шоколад Черный 56%, Кофе, Красные Помидоры (Консервированные), Гречка Отварная, Своя Линия Капуста Квашеная . Lunch: Roshen Шоколад Чёрный с Орехами, Суп Овощной, Белый Хлеб. Dinner: Красные Помидоры (Консервированные), Гречка Отварная, Лаваш Армянский. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina-777777's Weight History
|