Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
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73.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3318 kcal
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Fat: 106.79g | Prot: 168.51g | Carbs: 416.96g.
Breakfast: Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein, Kiwi, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Corn Flakes, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Lunch: Enerzona Omega3, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Pane di Segale, Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo. Dinner: Consorcio Filetti di Tonno al Naturale , Olio Extra Vergine di Oliva, Biffi Pesto senza Formaggio, Zucchine, Scotti Riso Basmati Integrale. Snacks/Other: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Fiorentini Riso Soffiato, Fage Fage Trublend Lampone, Probios Crema di Arachidi, Fragole, Fage Yogurt Greco Total 2%. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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danielecokombi22's Weight History
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