Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
86.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1310 kcal
|
Fat: 65.82g | Prot: 45.47g | Carbs: 130.60g.
Breakfast: Село Зеленое Кефир 2,5%, Кофе, Вареное Яйцо, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой. Lunch: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, ITLV Маслины без Косточки, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная. Dinner: Атяшево Сардельки Говяжьи, Рис с Овощами. Snacks/Other: Арахис, Магнит Банан, Село Зеленое Кефир 2,5%, Магнит Апельсин. more...
|
Losing 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Dorozhu's Weight History
|