Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2022
|
52.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
929 kcal
|
Fat: 52.68g | Prot: 34.36g | Carbs: 79.28g.
Breakfast: Морозко Универсам Блинчики с Творогом, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко 3,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Агуша Творожок Первая Ложка, Котлета Домашняя, Жареная Картошка. Dinner: Азбука Вкуса Хлеб Старорусский Ржаной, Крафтовая Кухня Сельдь под Шубой. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
apavloff's Weight History
|