|
Lapsi joutui sairaalaan.. Eilen pääsi pois🙂🙃
|
70 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1830 kcal
|
Fat: 65.03g | Prot: 69.09g | Carbs: 234.81g.
Breakfast: Maitokahvi, Maitokahvi, Maitokahvi, Maitokahvi, Maitokahvi, Maitokahvi, Hillot ja Marmeladit (Vähäsokeriset), Aprikoosihillo, Hillot, Rainbow Neljän Viljan Puuro. Lunch: Felix Tomaattiketchup, Meira Sinappi, Kivikylän Kotipalvaamo Lihapullat, Pirkka Lohkoperuna. Dinner: Gouda- tai Edam-juusto, Valio Arki Juusto, Becel Kevyt Margariini, Vaasan Ruispalat, Makaroni. Snacks/Other: Becel Kevyt Margariini, Valio Oltermanni 17%, Pirkka Kermajuusto 17%, Vaasan Ruispalat, Valio Oltermanni 17%, Pirkka Kermajuusto 17%, Becel Kevyt Margariini, Vaasan Ruispalat, Maitokahvi, Maitokahvi, Maitokahvi, Chiquita Mansikka & Banaani Smoothie. more...
|
|
2445 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 30 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 3 minutes, Watching TV/Computer - 7 hours, Resting - 6 hours and 25 minutes, Sleeping - 9 hours and 2 minutes. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
 Comments
Hui, toivottavasti ei mitään vakavaa!
25 Mar 22 by member: heepoxx
|
Toivottavasti kaikki menee mahdollisimman hyvin 👍
25 Mar 22 by member: Jippo4
|
Tänään poika pääsee Mamin hoiviin🥰😍🥰😍
25 Mar 22 by member: Viv#
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|