Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
98.2 kg
Lost so far: 24.8 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1257 kcal
|
Fat: 54.28g | Prot: 60.11g | Carbs: 142.34g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Елизавета Хлебцы Вафельные, Печеночный Паштет (Консервы). Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Белсыр Сыр Пармезан 45%, Italy Тыквенный Суп. Dinner: Мандарины, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Podravka Паштет из Куриной Печени, Italy Тыквенный Суп. Snacks/Other: Любони Йогурт Домашний, Салат Айсберг, Кофе, Кофе, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Русский бисквит Бисквитное Пирожное. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
noraskor's Weight History
|