Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
65.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1534 kcal
|
Fat: 80.37g | Prot: 84.71g | Carbs: 115.03g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Золотой Колобок Лаваш Армянский. Lunch: Дмитрогорский Продукт Сосиски Молочные, Global Village Булгур. Dinner: Хачапури, Добрый Томатный Сок, Останкино Люля-Кебаб со Свининой, Бахрома Салат с Красной Рыбой , Приготовленный Лосось. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksisMo's Weight History
|