Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2022
|
50.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1479 kcal
|
Fat: 64.05g | Prot: 62.73g | Carbs: 155.30g.
Breakfast: LAWA Mohn Plätzchen , Lyttos Joghurt nach Griechischer Art Natur, Heinersdorfer Käsekuchen, Bio Mandeldrink. Lunch: Merci Praline Creme , Торчин Американская Горчица , Ферма Масло Сливочное 82,5%, Фруктовый Йогурт (Цельное Молоко), Макароны, Куриные Грудки (Запеченые), Ашан Салат Айсберг . Dinner: Aldi Geflügel Salami, Банан, Сыр Российский, Milka Noisette, Мультизерновой Хлеб, Ritter Sport Alpenmilch 30% Kakao, Alnatura Nuss-Nougat, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Ritter Sport Weiße, Rinatura Bio Reiswaffeln. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dikki2000's Weight History
|