Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2022
|
89 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1090 kcal
|
Fat: 47.58g | Prot: 93.16g | Carbs: 73.49g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Сметана 20%, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Lunch: Вареное Яйцо, Город Сад Свекла Маринованная. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Other: Prime Kraft Коллаген, Mote Протеин Соленая Карамель. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Smyglyanka86's Weight History
|