Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2014
|
85.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3804 kcal
|
Fat: 205.21g | Prot: 154.55g | Carbs: 336.46g.
Breakfast: Чай Несладкий, Обычные Блины, Сливочное Масло, Чай Несладкий, Сахарный Песок, Простоквашино Творог 2%, Lay's Чипсы. Lunch: Яблоко, Котлета Куриная, Домик в деревне Кефир 3,2%. Dinner: Movenpick Сорбет Малиново-Клубничный, Жареное Яйцо. more...
|
|
2442 kcal
|
Exercise:
Housework - 2 hours, Desk Work - 2 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
|
dep-pavel-v's Weight History
|