Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2022
|
82.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2544 kcal
|
Fat: 68.55g | Prot: 107.02g | Carbs: 386.71g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Белый Медведь Творог 5%, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Myprotein Impact Whey Protein Strawberry Cream, Мандарины, Банан, Киви. Lunch: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Пятерочка Слойка с Говядиной, Виктория Слойка с Курицей. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexey.Kokin's Weight History
|