Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2022
|
44.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 47.98g | Prot: 71.28g | Carbs: 174.46g.
Breakfast: Курага, SPAR Корейка Свиная Запечённая, Огурец (с Кожурой). Lunch: Альпенгурт Сливки Порционные, Оливковое Масло (Первого Отжима), 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Dolce Albero Горький Шоколад 85%, Огурец (с Кожурой), Federici Спиральки #42 Цельнозерновые. Dinner: Пятерочка Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Приготовленный Яичный Белок, Курага. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kolinaolya2011's Weight History
|