Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2022
|
77.9 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 41.28g | Prot: 33.43g | Carbs: 231.31g.
Breakfast: Кофе, Эфко Десерт Растительный «Hi” с Фейхоа, Виноградом и Базиликом, Помидоры Черри, Fish House Мидии в Масле с Пряностями, Ашан Авокадо Хасс , 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной. Lunch: Velle Овсяный Питьевой Малина, Lutik Ананас Кусочками в Сиропе, Пятерочка Яблоко Красное . Dinner: NRGet Энергетический Напиток, SPAR Суши , SPAR Пицца Мясное Трио. Snacks/Other: SPAR Пирог с Вишней. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина12378906's Weight History
|