Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2022
|
77.7 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3365 kcal
|
Fat: 181.70g | Prot: 157.88g | Carbs: 271.82g.
Breakfast: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Billa Muffin al Cioccolato. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Mozzarella, Pane Italiano, Piselli Cotti, Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo Riso Blond . Dinner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mortadella, Insalata di Pomodori, Conad Insalata Classica, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva, Arrosto di Maiale. Snacks/Other: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Muller Yogurt Greco alla Nocciola, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galaga69's Weight History
|