哎唷,真的不想再說了😭 自以為瘦下來就開始亂吃亂喝~ 昨天晚上雙倍冰炫風,餅乾樣樣來啊~ 今天中午又吃小湯圓, 減肥的意志力很不夠,這樣真的很不ok…. 但是老闆說下週要開始跟我一起好好努力減肥~雖然不知道是真的假的,還是小小期待一下吧!
才剛吃完~就在想週六要吃什麼好料的😭 我的蛋塔啊~三明治啊~
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53.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2509 kcal
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Fat: 58.56g | Prot: 118.83g | Carbs: 375.75g.
Breakfast: 統一 AB無加糖優酪乳. Lunch: 貢丸湯, 桂冠 小湯圓. Dinner: 池上便當 雞腿便當. Snacks/Other: HANA 紅豆QQ仙草凍. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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