RM972's Journal, 22 Mar 22

Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
93.1 kg Lost so far: 2.4 kg.    Still to go: 13.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 March 2022:
1940 kcal Fat: 69.52g | Prot: 130.31g | Carbs: 194.89g.   Breakfast: Innocent Jus d'orange avec Pulpe, Banane, Omelette. Lunch: Auchan Blanc de Poulet Fumé, Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Riz Basmati (Cuit), Delisse Yaourt Nature. Dinner: Tipiak Légumes Secs Gourmands, Escalope de Poulet, Monique Ranou Pâté de Campagne, Casino Terrine de Campagne, Camembert, Delisse Yaourt Nature, Épi d'or Spécial Mie Complet, Crème Fraîche Épaisse. Snacks/Other: Pomme Golden. more...
171 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
steady weight

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