Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2022
|
55.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1150 kcal
|
Fat: 48.28g | Prot: 72.13g | Carbs: 102.88g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Овсяный блин. Lunch: Куриное Филе, Плов с Курицей. Snacks/Other: Рогачев Йогурт Малина и Семена Чиа, Спартак Конфета Птичье Молоко, Брест-Литовск Сыр Классический 45%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rudenkovajulia's Weight History
|