Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2022
|
63 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 41.49g | Prot: 69.40g | Carbs: 155.67g.
Breakfast: Сырники с Рисовой Мукой, Махеевъ Джем Малиновый, Ваше Здоровье Семя Льна, Foodart Семена Чиа Темные, Ne Moloko Миндальное Молоко, Геркулес Экстра Овсяные Хлопья. Lunch: Grante Сок Гранатовый, Сельдерей, Растительное Масло, Морковь, Лук, Куриное Филе. Dinner: Брокколи. Snacks/Other: Яблоко, Мандарины, Ашан Киви, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Прохорова's Weight History
|