Yorleni Garcia's Journal, 23 Mar 22

Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2022
58 kg Lost so far: 2.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 March 2022:
1616 kcal Fat: 72.74g | Prot: 99.60g | Carbs: 146.14g.   Breakfast: Huevo Cocido, Colon Cleanser Colon Cleanser, Banano, Smart Nutrition Reduce Shake. Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Asado de Cerdo (Consumir Sólo Magro), Zenú Salchicha Tradicional , Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada). Dinner: Cazuela de Mariscos, Zev Mayonesa Baja en Grasa, Atún en Agua (Enlatado), Huevo Revuelto, Papa Cocida. Snacks/Other: Leche, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). more...
Gaining 0.8 kg a Week

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